Jak szybko myśleć

W dzisiejszym świecie musisz być mobilny i łatwo się wspinać, myśleć szybko, być przygotowanym na działanie. Czy jesteś fanem rozważania swoich decyzji przez długi czas, ale nie chcesz przegapić uwodzicielskich możliwości i zdobyć obraźliwy przydomek? Proces ten można przyspieszyć.

Będziesz potrzebować

• - aromalampa, aromakulon, olejki eteryczne;

• - ryby morskie, orzechy włoskie, brzoskwinie, pomidory, czosnek, sól jodowana, czekolada;

• - książki;

• - muzyka klasyczna;

• - olej rozmarynowy i oliwa z oliwek.

Instrukcja obsługi

1

Ludzie długo pamiętają zapachy. Dlatego jeśli wiesz, że będziesz musiał szybko wykorzystać wyuczoną informację (na przykład podczas zdawania egzaminu), a następnie, zaczynając wkuwać, zapal lampę zapachową. Olejki eteryczne z cytrusów aktywują procesy myślowe i pobudzają cię, goździki i mięta pomogą poradzić sobie ze stresem psychicznym, eukaliptus i jałowiec pomogą szybko zapamiętać materiał, bazylia i gałka muszkatołowa złagodzą zapomnienie. Przechodząc do egzaminu, wystarczy użyć perfum, w których obecne są te same nuty, lub wrzucić kilka kropli oleju do wisiorka zapachowego. Bardzo szybko przywołasz niezbędne informacje.

2)

Jedna trzecia ludzkiego mózgu składa się z nienasyconych kwasów tłuszczowych. Jeśli chcesz myśleć szybciej - nie zapomnij uzupełnić zapasu. Najlepszym źródłem są ryby morskie: halibut, makrela, tuńczyk, łosoś. Korzystne będzie również włączenie do diety brzoskwiń, orzechów włoskich, pomidorów, czosnku, a także soli jodowanej. Jeśli chcesz obudzić mózg ze stanu hibernacji przez półtorej do dwóch godzin, zjedz tabliczkę ciemnej czekolady. Jednak po minięciu efektu poczujesz się zmęczony.

3)

Trenuj swoją pamięć. Można tego dokonać dobrze znaną metodą stosowaną przez nauczycieli od dziesięcioleci. Każdego dnia zapamiętaj wiersze lub małe fragmenty z prozy.

4

Naukowcy od dawna zauważyli, że wiele rytmów muzycznych powtarza naturalne rytmy ciała - oddech, bicie serca. Rozpoczęcie asymilacji nowego materiału obejmuje muzykę klasyczną. Melodie Griega pomogą przyswoić historię, a muzyka Mozarta przełamie twierdzenie.

5

Prababki i pradziadkowie mieli własne sposoby na szybsze myślenie. Tradycyjna medycyna zaleca masaż ujędrniający. Jako olej wymieszaj od siedmiu do dziewięciu kropli oleju rozmarynowego z dwudziestoma kroplami oliwy z oliwek.