Jak spędzić godzinę zajęć poświęconą zdrowiu

Im szybciej osoba zacznie dbać o swoje zdrowie i zadbać o swoją formę fizyczną, tym lepiej. Wiele zależy od ciebie, jako nauczyciela. Poświęć godzinę na ten ważny temat i zwróć uwagę dzieci na ich styl życia.

Instrukcja obsługi

1

Zbuduj godzinę zajęć w formie gry. Studenci mają trudności z postrzeganiem materiału prezentowanego wyłącznie w formie wykładu. Na przemian części teoretyczne z zadaniami dla studentów, w których muszą być aktywni.

2)

Dodaj element rywalizacji, dzieląc klasę na dwie drużyny. Ta technika zwiększa zainteresowanie dzieci problemem i stymuluje je do produktywnej pracy. Pozwól dzieciom wybrać kapitana dla każdej drużyny, nazwiska i motta. Poproś, aby narysowali swoje logo.

3)

Przygotuj zadania dla zespołów. Na przykład możesz zrobić listę ważnych pytań zdrowotnych, na które muszą udzielić szczegółowej odpowiedzi. Zespół, który odpowiedział na więcej zadań, wygrywa w pierwszej rundzie.

4

Pokaż dzieciom, jak zmniejszyć napięcie oczu, ramion i pleców. Niech się powtarzają za tobą. Zespół, którego uczestnicy najdokładniej odtworzyli ćwiczenia, otrzymuje kolejny punkt.

5

Poproś zespoły, aby na zmianę identyfikowały oznaki zdrowej osoby. Te dzieci, które odpowiedzą jako ostatnie, wygrają. Aby uniknąć powtórzeń, zapisz odpowiedzi facetów na tablicy.

6

Sprawdź wiedzę uczniów na temat zdrowego odżywiania. Pokaż karty zespołów ze zdjęciami lub rysunkami przydatnych i szkodliwych produktów. Dzieci powinny mówić, co jeść, a co nie.

7

Przeczytaj dzieciom nazwy różnych dyscyplin sportowych. Niech uczniowie zastanowią się, jakie mundury i sprzęt są potrzebne sportowcom. Po pierwsze, jedna drużyna odpowiada, ale jeśli przeciwnicy mogą uzupełnić swoją odpowiedź, przyznawany jest drugi punkt.

8

Podsumuj konkurs i wypowiedz podstawowe zasady zdrowego stylu życia. Nagradzaj zwycięzców symbolicznymi złotymi medalami, które można wykonać z tektury i wstążek, a dla uczniów, którzy zajęli drugie miejsce, przygotuj srebrne medale.

9

Po kilku dniach zrób krótki test pisemny dotyczący prawidłowego odżywiania i zdrowego stylu życia. Więc jeszcze raz przypomnij uczniom temat zajęć i sprawdź, czego się nauczyli.